哀悼的日子里，平凡的人们在痛惜、在感动、在全身心投入抗震救灾的同时，也感到有一些东西在内心唤醒。总有一种力量让我们泪流满面，今天我们的泪水，让我们发现了这种力量来自内心。　　在网络上，许多人在倾诉这不平凡的日子给平凡人带来的变化——
　　珍惜拥有的每一天
　　代表贴：《地震后，你的生活改变了多少》：
　　“晚上，靠在床头看电视，看着风雨中，露宿的人们，从残骸废墟中被救的灾民，想想自己在温暖的家中，有灯光，有电视，还有什么不满足？这几天，我不再每天花二十几元买一个西瓜，不再周末去逛街购物了，我学会珍惜生活。”
　　网友1：
　　再也不会像以前那样回到家里就呼呼大睡懒觉，虽然地震远在千里之外，家人和朋友都没事。很想出去献血，听朋友说血库满了，有这么多的好心人。感动后的心情一直好不起来，就像现在的天气一样，阴阴的，心里好酸。觉得自己的人生正在经历一场漫长而又残酷的洗礼。
　　这是我第一次感到自己忽然长大了，会去关心别人，牵挂与自己无关的事情。以前为了自己的一点利益，把什么都忘了，现在想起来真的很后悔！
　　网友2：
　　这些天上下班走在路上都想着，自己真的是很幸福的一个人，虽然很普通但至少自己还生活着，有灯光，有饭吃，有电视，可随时上网，还有什么不满足的呢？甚至，看着身边各式各样的“奢华”广告，也发觉自己不再去“奢望”了。
　　网友3：
　　不再没事就去酒吧晃了，每天只要在家就只看新闻频道。这些变化也许不会坚持多久，但是这场地震对内心的震撼绝对是从来没有过的。我相信在以后的日子里会改变一些习惯的，至少我不会忘记，有些人永远地离开了！我们还活着的人就应该要活得有意义。
　　网友4：
　　每个月少买一件衣服，可以资助一个孤儿。每个月少买一个包包，可以一起赡养一个老人。每个月少出去“腐败”一次，出去参加公益活动。
　　网友5：
　　原先很没心没肺，现在走在马路上都想着那些被埋在废墟下的人，觉得自己以前那种生活，太没有意义了。今后的日子里，对身边的人尝试着多微笑，可以随手帮忙，就伸手。这就是我的新信仰，新的生活态度。
好好爱你身边的人
　　代表贴《今天懂了女儿的话》：
　　我孩子三岁半时，对着我和老公说，三个人在一起，真开心！当时的我，感觉孩子的话好质朴、好天真。现在地震之时再想起那句话，感触更深：平安是福，珍惜我们拥有的每一天。
　　网友1：
　　刚看到一位叫陈坚的小伙子，在被3块预制板压了70多小时后被发现。当时记者在演播室通过电话采访了正被压着的他，问他有什么话想对刚怀孕的妻子说，他对着电话说：“我这辈子没有什么大的目标，只想平淡和你过一辈子”。但是，陈坚被救出来之后却永远地离开了，救援的军人哭了，责骂他为什么不再坚持一下，在新闻现场，女主播在演播室里哭得泪流满面，转播已不能继续。
　　一句朴实的话语——“只想平淡和你过一辈子”，会给活在尘世的整日里忙忙碌碌的人们带来多大的震撼？
　　看到这段采访，我和老公哭得一塌糊涂，老公把我紧紧抱在了怀里。
　　网友2：
　　一整天都在看相关的新闻。想了很多，整天都在发呆。想自己目前的生活状态是不是要求得太多了，什么事情有比亲人的亲情更可贵的。
　　我好想宝宝，妈妈太不珍惜你了，三个月就把你“扔给了奶奶”，一年一个月的相聚，相处，淡忘，思念，让小小的你就承受这些离别的苦，而我们给予你的只是一次生命，没有陪着你成长。是不是到头来失去的太多了？没有听到你牙牙学语叫第一声妈妈，没有陪着你学会站立、走路，太多的没有……
　　网友3：
　　突来的地震，心中有些许恐惧，虽有惊无险，却顿感生命的渺小和宝贵，亲情和友情的珍贵，名和利的卑微。我问候一下我的亲朋好友，努力工作，保重自己，平安一生！
　　网友4：
　　早上一起来，看到在震区的一个朋友劫后余生半夜给我发的短信，心中很是感慨。他是一个胸怀抱负，一直想出人头地的人，多年来长期背井离乡在外打拼，无暇顾及生活的乐趣。平时说话，也多是壮志未酬的沉重。
　　他说地震的震动虽然没有伤及他的身体，却震动了他的心灵。在大的灾难面前，更清醒地认识到生命的本质，人们都在马不停蹄地追逐着所谓的灿烂辉煌，而错过和放弃了最能给我们温暖，最能让我们心灵舒畅的美景。
　　网友5：
　　看到一个家在都江堰、自己在外打工的朋友写到，在地震恐怖慌乱的逃生中，她三岁的女儿大喊：“我不要死，我爸爸妈妈还没有回来，等他们回来一起死。”
　　这个常年在外，每年只有10多天陪伴女儿的妈妈心如刀割，泪如雨下，孩子在生死攸关的时候那么强烈地期待父母，作为父母给予孩子的东西太少太少。面对地震的撞击，是不是应该有所反思呢？
　　网友6：
　　整个人变得很伤感，动不动问丈夫，如果我被埋在下面，他会不会像那个救出女儿的父亲一样，用手挖了3个小时救我出来？常常让丈夫哭笑不得。我问丈夫：“为什么平时大家都不知道珍惜拥有的，非到失去了再去后悔？”这时，丈夫才发觉原来一直娇气的妻子，变了。现在每天晚上都拉着我的手睡觉……
　　网友7：
　　刚看到一张照片，在地震中痛失妻子的男子用被子将妻子的尸体裹好，用一条绳子将妻子的尸体紧紧绑在自己背部，骑上摩托车，送她去太平间。在极大悲痛的折磨中，他努力要给自己的妻子死后些许的尊严。
　　看别的图只是难过，这张我哭了！在大难来临时谁对你好？情人？情妇？回家对老婆好一点，老婆会在你老得不能动时给你做饭！回家对丈夫好一点！丈夫会在最危险时抱着你！
　　这个质朴而平凡的男人会让世人永远记挂……
　　网友8：
　　回到家里，听到孩子吵闹的声音，触摸到孩子柔嫩温热的肌肤，看到亮晶晶的眼睛，端详他熟睡时安静的面孔，感到很是珍贵。
　　感谢上苍，我的孩子，他还在我的身边。就在昨天，还在对他学习下降而烦恼，提出各种要求。面对灾难中失去孩子的家庭，我是多么幸福啊，生为母子，我能不能更平和些呢，能不能对他更宽容些呢？
　　网友9：
　　美国9·11后，很多美国人感到生命的可贵，感到亲情和友情的可贵，以至于过后几年美国的人口出生率也急速上升了。